女贞子的作用与功效 女贞子的功效有哪些

女贞子具有降血糖、降血脂的作用，适当食用能控制血糖，降低患上高血脂、高血压的几率；女贞子还具有滋补肝肾、乌须明目的功效，常用来治疗因肾虚引起的视力下降、头晕、头痛等症状，搭配其他食材还能提高人体的免疫力，起到抗衰老的作用。

女贞子的作用与功效1、滋补肝肾女贞子可以滋补肝肾，主治肝肾阴虚，腰酸耳鸣，须发早白。2、滋阴血女贞子可以滋阴血，主治骨蒸潮热，心烦盗汗，消渴淋浊，月经不调。3、清虚热女贞子可以清虚热，主治阴虚发热，胃病及痛风和和高尿酸血症。

4、乌发明目女贞子可以乌发明目，主治眼目昏暗，视物昏暗。5、抵抗疲劳女贞子中能够显著抑制高龄人群的脑脂质过氧化物的产生以，它能够提高肝脏的活性。除此之外，女贞子中所含有一种名字叫做柳得洛苷的物质，这种物质具有非常好的抗疲劳作用。

6、降低血糖血糖对于四氧嘧啶所导致的糖尿病有着一定的防治作用，同时对于肾上腺素所导致的血糖增高也有一定的抑制作用。女贞子泡水喝能够很好的降低血糖，对于糖尿病也有着很不错的防治效果。7、提高免疫力女贞子还能提高身体免疫力。女贞子能够提高身体中的T淋巴细胞功能，使得淋巴细胞大量繁殖。女贞子对于局部的病菌也有一定的抵抗作用。