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【消息】双管齐下轻松赶走麒麟臂纤细过夏天

发布时间:2021-01-06 15:08:25 阅读: 来源:手套厂家

为什么会出现麒麟臂

麒麟臂常常用来形容女人的手臂有点不够纤细,与其体态搭配得不好看。简单而言就是手臂有点臃肿,当然,电脑族的"麒麟臂"往往是单侧的,因此,无论男女对于不对称的臂膀,从美学的角度来说都是不愿看到的。很多电脑族经常要使用右臂操作鼠标,久而久之就容易导致另一只手及胳膊因为缺乏运动而处于"萎缩"状态,从而诱发右臂成为"麒麟臂"。除了经常使用鼠标的电脑族外,开车时转动方向盘习惯一侧胳膊更用力的人,经常打网球、羽毛球等而不注意均衡运动的人,也容易出现麒麟臂。

浮肿

寒冷和导致体液循环恶化的饮食习惯,最易造成体内水分滞留而形成积水型浮肿。因此,在饮食上应注意以下几点:

1。尽量多喝水,少喝冷饮。

2。少吃口味重的食物。

3。多吃蔬菜和水果。

另外,要多吃促进血液循环的食物,如番茄、红辣椒、牛肉等,以及草莓、苹果、菠萝、香蕉、梅子、猕猴桃、柠檬等水果。

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